献血

お休みの日に献血に行きましたら、血液の濃さが不十分で献血できませんでした。
健康診断ではいつもA判定の私ですが、血液の濃さが足りなくて献血できなかったのはこれで二回目です^^;

食生活を見直そうと、調べてみたら、血液サラサラにする食べ物が好きだったみたいで、普段あまり食べない肉類も食べなきゃなと気付けました(^^)

食事改善してまた献血に行ってみます(^^)

たなか