納豆

私の愛読書・オレンジページの最新号で納豆の特集が組まれてました。

健康には良いと知っていましたが、美白効果、抗酸化作用があるのは知りませんでした(゜_゜)

納豆はもともと好きですが、もっとレパートリーなどを増やして取り入れていこうと思います(^^)


納豆の消費量は東北6県がベスト10に入ってるそうです。
美肌が多いので、納得できます(^^)