美容と健康に

そのまま食べても美味しいドライマンゴー。

たまには違う食べ方を・・・

ヨーグルトにちぎって混ぜて一晩おくと、マンゴーがヨーグルトの水分を吸って、プルプルになって、ヨーグルトはクリーミーな感じになって、すごくおいしくて作り方も簡単なのでので、最近の
マイブームとなっています。
テレビでも、食べた方がいいものと、とりあげられていました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いちはし